| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.5.8 |
| Vydavatel | Javierd |
| Datum vydání | 7. 12. 2019 |
| Datum přidáno | 7. 12. 2019 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android 5.0 and up |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
Výživa je jedním z nejdůležitějších pilířů našeho života a je nutné se o ni starat, abychom byli zcela zdraví. IIFYM je aplikace, která vám pomůže přibrat, zhubnout nebo si udržet váhu na základě tzv. Flexibilní diety (If It Fits Your Macros).
Každá potravina se skládá ze tří hlavních živin, sacharidů, bílkovin a tuků, které jsou pro naše tělo nezbytné. Tato aplikace spočítá potřebné množství každé makroživiny v závislosti na vašem pohlaví, věku, výšce, váze a úrovni fyzické aktivity a budete moci zaznamenávat všechna svá jídla (vyhledáním na internetu nebo vytvořením) , abyste dosáhli svých fitness cílů a výrazně zlepšili své zdraví.
Umožní vám také uchovávat záznamy o vaší váze a procentu tělesného tuku, připojovat fotografie vašeho fyzického stavu, viditelné pouze z aplikace, abyste mohli snadno sledovat a sdílet svůj pokrok.
A konečně má také sociální složku, která vám umožní sdílet animace vašeho pokroku a cílů, kterých díky této aplikaci dosáhnete.
Na rozdíl od ostatních aplikací ve stejném stylu:
- IIFYM využívá rozhraní založené na Material designu, které bude mnohem více v souladu s vaším smartphonem.
- Použití je velmi jednoduché, není potřeba se registrovat ani vytvářet žádné uživatele.
- Data jsou uložena pouze lokálně, takže neexistuje žádné riziko, že by k nim měl kdokoli přístup.
- Má nízkou spotřebu dat a krátké doby načítání.
- Je zcela zdarma, bez jakékoli reklamy.
- Je optimalizován pro snížení vybíjení baterie.