MacBreakZ for Mac 5.35

MacBreakZ pro Mac: Váš osobní ergonomický asistent

Jste unaveni z toho, že se po dlouhém dni v práci cítíte bolavý a unavený? Chcete zlepšit své držení těla a snížit svalové napětí při používání počítače? Nehledejte nic jiného než MacBreakZ, sofistikovaný osobní ergonomický asistent navržený pro podporu zdravé práce s počítačem.

MacBreakZ je vzdělávací software, který obsahuje sofistikované monitorování klávesnice a myši (bez narušení vašeho soukromí), které mu umožňuje reagovat na způsob, jakým používáte počítač. A co víc, MacBreakZ vám poskytuje okamžitou zpětnou vazbu o tom, jak si vedete, a umožňuje vám tak zjistit více o vašich pracovních postupech. Na základě vašeho skutečného používání klávesnice a myši a času, který jste strávili před obrazovkou, MacBreakZ navrhuje odpočinek a mikropřestávky ve vhodných intervalech.

Ale to není vše – MacBreakZ obsahuje sadu 30 plně ilustrovaných protahovacích cviků, které jsou určeny ke snížení svalového napětí, zlepšení držení těla a posílení vhodných svalových skupin. Obsahuje také desítky skvělých ergonomických tipů, které vám pomohou udržet si zdraví při práci.

MacBreakZ se přizpůsobí tomu, jak a kde pracujete. Sofistikovaný asistent nastavení zajistí, že začnete s konfigurací, která vyhovuje vám i vašemu pracovišti. Široká škála předvoleb umožňuje přizpůsobení od způsobu měření aktivity až po způsob prezentace informací na obrazovce.

Klíčové vlastnosti:

1. Monitorování klávesnice a myši: Bez narušení soukromí sledujte vzorce používání klávesnice a myši.

2. Okamžitá zpětná vazba: Poskytuje okamžitou zpětnou vazbu o vzorcích používání.

3. Návrhy na odpočinek a mikropřestávky: Navrhuje odpočinek a mikropřestávky na základě skutečných vzorců používání.

4. Protahovací cvičení: Obsahuje 30 plně ilustrovaných protahovacích cvičení určených ke snížení svalového napětí.

5. Ergonomické tipy: Obsahuje desítky skvělých ergonomických tipů.

6. Přizpůsobitelné předvolby: Umožňuje přizpůsobení od způsobu měření aktivity až po prezentaci informací.

Výhody:

1. Zlepšuje držení těla

2. Snižuje svalové napětí

3. Posiluje vhodné svalové skupiny

4. Zvyšuje produktivitu

5. Podporuje zdravou práci na počítači

Kdo může těžit z používání MacBreakZ?

Každý, kdo tráví delší dobu u svého počítače, může těžit z používání MacBreakz! Ať už jde o studenty studující na zkoušky nebo profesionály pracující dlouhé hodiny v kanceláři – každý může těžit ze zlepšeného držení těla, sníženého svalového napětí, posílených svalových skupin, zvýšené produktivity a také celkově zdravějších počítačových návyků!

Závěr:

Závěrem, pokud zlepšení držení těla při současném snížení svalového napětí zní jako něco prospěšného pro vás nebo někoho jiného, ​​kdo tráví delší dobu u počítače – pak nehledejte nic jiného než MacBreazk! Díky svým sofistikovaným monitorovacím schopnostem v kombinaci s rozsáhlou řadou přizpůsobitelných preferencí se tento software dokonale přizpůsobí každému prostředí pracovního prostoru!