BMI+ 1.1

Hledáte spolehlivý a snadno použitelný nástroj pro kontrolu indexu tělesné hmotnosti (BMI)? Nehledejte nic jiného než BMI+! Tento vzdělávací software je navržen tak, aby vám pomohl rychle a přesně vypočítat BMI, abyste mohli lépe porozumět svým cílům v oblasti zdraví a kondice.

Co je BMI?

BMI je zkratka pro Body Mass Index, což je míra tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti. Běžně jej používají zdravotníci k posouzení, zda má někdo podváhu, normální váhu, nadváhu nebo obezitu. Vzorec pro výpočet BMI je jednoduchý: vydělte svou váhu v kilogramech druhou mocninou vaší výšky v metrech.

Proč používat BMI+?

I když existuje mnoho online kalkulaček, které vám mohou pomoci určit váš BMI, ne všechny nabízejí stejnou úroveň přesnosti nebo pohodlí jako BMI+. Zde je jen několik důvodů, proč tento software vyčnívá z davu:

- Přizpůsobitelné nastavení: S BMI+ si můžete vybrat mezi metrickými nebo imperiálními jednotkami v závislosti na vašich preferencích. Můžete také nastavit různé cílové BMI na základě věku a pohlaví.

- Podrobné výsledky: Kromě poskytování přesného výpočtu vašeho aktuálního BMI tento software také ukazuje, kolik hmotnosti musíte zhubnout nebo přibrat, abyste dosáhli zdravého rozsahu.

- Ukládání a sdílení výsledků: Chcete sledovat svůj pokrok v průběhu času? Jednoduše uložte každý výsledek s razítkem data, abyste viděli, jak daleko jste došli. V případě potřeby můžete také sdílet výsledky s přáteli nebo poskytovateli zdravotní péče.

- Zážitek bez reklam: Na rozdíl od mnoha bezplatných online kalkulaček, které bombardují uživatele reklamami, tento software neobsahuje žádné reklamy.

Jak to funguje?

Používání BMI+ nemůže být jednodušší! Jednoduše si stáhněte software do libovolného 64bitového počítače se systémem Microsoft Windows (omlouváme se uživatelům Mac!) a postupujte takto:

1. Zadejte svou výšku v centimetrech nebo stopách/palcích

2. Zadejte svou hmotnost v kilogramech nebo librách

3. Vyberte si, zda jste muž nebo žena

4. Vyberte věkovou skupinu (volitelné)

5. Klikněte na "Vypočítat"!

Během několika sekund program zobrazí jak vaše aktuální skóre BMI, tak všechny doporučené změny potřebné k dosažení zdravého rozmezí.

Kdo by to měl používat?

Každý, kdo chce lépe porozumět svému zdravotnímu stavu, by měl zvážit použití tohoto vzdělávacího softwarového nástroje! Ať už se snažíte zhubnout, nabrat svalovou hmotu, zlepšit celkovou kondici nebo jednoduše sledovat změny v průběhu času – vědět, co se děje uvnitř našeho těla, je klíčové.

Tento nástroj může být užitečný zejména pro ty, kterým jejich lékař/poskytovatel zdravotní péče doporučil, že potřebují změnit životní styl kvůli vysokému krevnímu tlaku/vysokému cholesterolu/diabetu/atd., ale nejsou si jisti, kde přesně stojí, když přichází konkrétně měření jejich indexu tělesné hmotnosti.

Závěr

Závěrem – pokud je kontrola indexu tělesné hmotnosti něčím, co v poslední době těžce tíží něčí mysl, pak nehledejte nic jiného, ​​než si stáhněte náš bezplatný vzdělávací software s názvem „BMI+“. Nejen, že poskytuje přesné výpočty, ale také nabízí přizpůsobitelná nastavení, jako je výběr mezi metrickými/imperiálními jednotkami v závislosti na osobních preferencích; podrobné výsledky ukazující, kolik je potřeba ztratit/získat; možnosti ukládání/sdílení bez jakýchkoliv reklam, což z něj činí ideální volbu pro každého, kdo chce rychlý přístup bez rozptylování a zároveň sledování v průběhu času!