Screetime 2.0

Screetime: Nejlepší nástroj pro správu času na obrazovce

V dnešní digitální době trávíme před obrazovkami značné množství času. Ať už jde o práci nebo volný čas, naše oči jsou neustále vystaveny modrému světlu, které vyzařují elektronická zařízení. Tento prodloužený čas u obrazovky může mít nepříznivé účinky na naše zdraví a pohodu, zejména na náš zrak a kognitivní schopnosti.

Pro boj s těmito negativními jevy byl Screetime vyvinut jako vzdělávací software, který pomáhá uživatelům efektivně řídit čas strávený na obrazovce a zároveň zvyšovat produktivitu. Díky svým jedinečným funkcím a uživatelsky přívětivému rozhraní je Screetime dokonalým nástrojem pro každého, kdo chce v tomto digitálním světě zůstat zdravý a produktivní.

Co je Screetime?

Screetime je inovativní software, který uživatelům umožňuje efektivně řídit čas strávený na obrazovce. Připomíná jim, aby si během dlouhých hodin práce nebo hraní dělali krátké přestávky, a navrhuje přestávky pomocí techniky pravidla 20-20 & pomodoro. Kromě toho sleduje týdenní využití času uživatele na obrazovce a varuje ho, pokud překročí sedm hodin před sedmi dny.

Proč používat Screetime?

Existuje několik důvodů, proč byste měli používat Screetime:

1) Chraňte svůj zrak: Podle mnoha studií může prodloužená doba strávená u obrazovky zvýšit riziko krátkozrakosti, zejména u kancelářských pracovníků a dětí. Díky krátkým přestávkám během dlouhých hodin práce nebo hraní s připomenutím Screentime můžete snížit riziko vzniku očních problémů.

2) Zvyšte produktivitu: iHASCO doporučuje dělat krátké a časté přestávky místo delších méně často. Díky svým jedinečným funkcím, jako je pravidlo 20-20 a návrhy techniky pomodoro pro přestávky spolu s přizpůsobitelnými možnostmi rozhraní, jako je poslech hudby během přestávek; Čas u obrazovky zajišťuje, že zůstanete produktivní po celý den, aniž byste se cítili přetíženi nebo vyhořelí.

3) Zůstaňte zdraví: Nadměrný čas strávený u obrazovky neovlivňuje pouze váš zrak, ale také mění strukturu vašeho mozku, což vede k poklesu kognitivních funkcí po určitou dobu. Pravidelným používáním času na obrazovce podle navrhovaných intervalů; můžete si udržet dobré zdraví jak fyzické, tak psychické.

Funkce

Screentime je nabitý několika funkcemi, které jej odlišují od jiného podobného softwaru dostupného na trhu:

1) Přizpůsobitelné rozhraní - Uživatelé si mohou nakonfigurovat své rozhraní podle svých preferencí, aby bylo více přizpůsobené.

2) Připomenutí přestávek – Nastavte si připomenutí v pravidelných intervalech, aby uživatelé nezapomněli, když potřebují přestávku.

3) Weekly Usage Tracker – Sledujte, kolik času na obrazovce bylo každý týden využito.

4) Varovný systém – Pokud týdenní používání překročí sedm hodin před sedmi dny, zobrazí se varovné zprávy.

5) Model Freemium – Některé funkce jsou v bezplatné verzi zakázány, ale prémiové funkce jsou dostupné po zaplacení, což zahrnuje neomezený přístup bez jakýchkoli omezení.

Jak to funguje?

Používání času na obrazovce je snadné! Jednoduše si jej stáhněte z našich webových stránek do svého zařízení (Windows/MacOS). Po instalaci otevřete aplikaci pro čas u obrazovky, kde uvidíte různé možnosti, jako je nastavení časování intervalů pro práci/hraní her spolu s přizpůsobením nastavení rozhraní, jako je barva pozadí atd., a pak se posaďte a odpočiňte si, zatímco čas u obrazovky se postará o odpočinek tím, že vám připomene, kdy je to nutné.

Závěr

Na závěr, pokud hledáte efektivní způsob, jak řídit čas strávený u obrazovky a zároveň zůstat produktivní v práci nebo při hraní; nehledejte nic jiného než čas na obrazovce! Jeho jedinečná kombinace funkcí jej odlišuje od jiného podobného softwaru dostupného na současném trhu a zajišťuje fyzickou i duševní pohodu prostřednictvím účinných technik správy, jako jsou návrhy pravidel 20-20 a pomodoro, spolu s přizpůsobitelnými možnostmi rozhraní, jako je poslech hudby během přestávek atd. Tak proč čekat? Stáhnout teď!