| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.1 |
| Vydavatel | UVA Apps, LLC |
| Datum vydání | 26. 9. 2020 |
| Datum přidáno | 26. 9. 2020 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android 4.1 and up |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
iCanThrive vás pomocí krátkých a interaktivních cvičení provede řadou dovedností, které mohou změnit způsob vašeho myšlení a cítění. Cvičení jsou založena na osvědčených technikách v psychologii a kognitivně behaviorální terapii. Každý typ cvičení lze dokončit během několika minut. Aplikace obsahuje snadno sledovatelná cvičení na:
o Podpora vděčného výhledu
o Vyzývat negativní myšlenky
o Žít život založený na hodnotách
o Řešení problémů
o Vychutnávání pozitivních zážitků
o Snížení starostí
o Uvolnění dechu
o Identifikace emocí
iCanThrive také obsahuje užitečné informace, odkazy a online zdroje pro pacienty, kteří přežili rakovinu. Pro uživatele existuje anonymní fórum, kde se mohou spojit s dalšími pacienty, kteří přežili rakovinu ve výzkumné studii.
Aplikace iCanThrive byla vytvořena pro výzkumnou studii University of Virginia, která zkoumala dopad mobilní intervence na zvládání nálady u pacientů, kteří přežili rakovinu. Tato studie byla schválena Institucionální revizní radou pro výzkum zdravotnických věd University of Virginia (#20648).