StrengthLog for Android APK

Popis

Aplikace StrengthLog je tréninkovým deníkem i zdrojem osvědčených silových tréninkových programů a nástrojů, které urychlí vaše zisky. S ním jste schopni zaznamenat každý trénink, zobrazit a analyzovat svůj pokrok a najít program, který je pro vás ten pravý.

Tato aplikace je skutečně vytvořena pro zvedáky, zvedáky (ve spolupráci s tisíci dalších zvedáků). Nyní vidíme, že okázalé funkce nic neznamenají, pokud vše nefunguje podle očekávání. Vždy jsme tedy naslouchali našim uživatelům, přidávali nové funkce a dolaďovali ty stávající. Máte žádost nebo návrh? Napište nám na [email protected]!

Naším cílem je vytvořit bezplatnou verzi aplikace, nejlepší bezplatnou aplikaci pro silový trénink na trhu! S jeho pomocí budete moci zaznamenávat nekonečné množství tréninků, přidávat svá vlastní cvičení, zobrazovat základní statistiky a sledovat své PR (záznamy jednotlivců i opakování). A získáte přístup k několika oblíbeným programům silového tréninku, jako je Starting Strength a Russian Squat Routine.

Pokud postoupíte na prémiové předplatné, získáte přístup k pokročilejším statistikám (včetně všeho, co jste dosud přihlásili), našemu úplnému katalogu tréninkových programů, skvělým funkcím, jako jsou rychlé statistiky pro sady a možnost protokolovat sady s opakováním v rezervě. (RIR) nebo míra vnímané námahy (RPE) a mnohem, mnohem více!

Prémiové programy zahrnují programy pro dřep, bench press, mrtvý tah, silový trojboj, tlak nad hlavou, posilování a tlak/tah/nohy. A neustále přidávali nové programy.

Aplikace také obsahuje spoustu bezplatných nástrojů, například nastavený časovač a kalkulačky pro potřeby kalorií, Wilksovy a Sinclairovy body a odhady 1RM.

Je to ono? Pravděpodobně ne, ale je to jednodušší, pokud si stáhnete aplikaci a začnete ji používat, až budete příště v posilovně! Vaše zisky vám poděkují.

Funkce zdarma:

Zapisujte si neomezený počet tréninků

Naplánujte si tréninky předem

Časovač pro odpočinek mezi sériemi

Základní statistiky tréninkového objemu a tréninků

PR sledování

Několik nástrojů a kalkulaček, například odhady 1RM a doporučené zahřátí před pokusem o PR

Oblíbené a osvědčené silové tréninkové programy jako Starting Strength a Russian Squat Routine

Jako předplatitel také získáte přístup k:

Náš úplný katalog prémiových programů, včetně těch pro jednotlivé zdvihy (dřep, bench press, mrtvý tah, tlak nad hlavou), silový trojboj, posilování a tlak/tah/nohy

Pokročilé statistiky pro sledování a analýzu vaší síly, tréninkového objemu, jednotlivých zdvihů/cviků a další

Souhrnné statistiky pro všechny vaše tréninky, jednotlivé svalové skupiny a každý jednotlivý cvik

Pokročilé funkce protokolování, jako je míra vnímané námahy nebo opakování v rezervě a rychlé statistiky pro každou sadu

Pokročilé funkce časovače, jako jsou intervaly a individuální doby odpočinku pro vybraná cvičení

Aplikace StrengthLog je neustále aktualizována o nové programy, nástroje a funkce podle toho, co naši uživatelé chtějí!

Předplatné

V aplikaci se můžete přihlásit k odběru naší prémiové verze aplikace StrengthLog ve formě automaticky obnovitelných předplatných.

Vyberte si mezi 1 měsícem ($/ 12,95), 3 měsíci ($/ 28,95) a 12 měsíci ($/ 89,95).

Vaše předplatné bude naúčtováno na váš účet iTunes po potvrzení nákupu a bude automaticky obnoveno 24 hodin před koncem období předplatného, ​​pokud předplatné nebude zrušeno alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období.

Aktivní předplatné nelze zrušit během aktivního období předplatného. V nastavení účtu iTunes však můžete zapnout/vypnout automatické obnovování.