Fitty Evolution for iOS

Popis

Fitty v sobě spojuje potřebné nářadí pro jakýkoli druh sportovní aktivity nebo tréninku. Dodává se s pokročilým časovačem a jednoduchým počítadlem, které efektivně podporují váš trénink. Usnadní vám to pěkná grafika a indikátory zvuku/vibrací. Záznam časovače/počítadla lze uložit a uspořádat do čitelného seznamu tréninkových programů pro následné použití. Mějte na paměti, že Fitty nepotřebuje k ukládání vašich programů přístup k internetu. ZAŘÍZENÍ ČASOVAČE Nastavte celkový počet kol/sérií, dobu trvání každého z nich a dobu přestávky mezi nimi. Tímto způsobem jste připraveni jít se svým tréninkem. Začátek každého kola/série a přestávky je indikován zvukem/vibrací. Časovač je určen pro aktivity, jako je kardio, tabata cvičení, box, MMA, bojový trénink, skákání přes švihadlo, crossfit, túra/trek a další. . Výhodou použití tohoto časovače je, že jakmile je zapnutý, pokračuje v práci v režimu spánku. ZAŘÍZENÍ POČÍTAČE Nikdy neztrácejte počet kol/sérií, což se často stává. Definujte jejich počet, přestávku mezi nimi a začněte cvičit. Po dokončení jednoho kola/série jej označte jako ukončené, poté se nastavený čas přestávky okamžitě spustí sám od sebe. Konec každé přestávky je indikován zvukem/vibrací. SEZNAM PROGRAMŮ Uložte, upravujte, duplikujte a smažte každý tréninkový program v seznamu. Můžete přepínat mezi dvěma režimy seznamu: Podrobný a Kompaktní. Podrobný seznam obsahuje vyhledávací lištu pro programy, která vám umožňuje vyhledávat podle názvů. K dispozici je možnost vícenásobného smazání. Kompaktní uvádí jedinečný design, který vám zrychlí používání. K dispozici je jediná možnost odstranění. Duplicitní operace je použitelná pouze v Detailním seznamu. * Podrobný seznam je standardní textově orientovaný rolovací seznam s vyhledávací lištou. * Kompaktní seznam je uživatelsky přívětivý s mnohem rychlejším přístupem k programům díky kruhové dotykové oblasti, která je vždy zcela viditelná na obrazovce zařízení. * Každý seznam může obsahovat maximálně 50 programů, takže pokud potřebujete nové programy, musíte některé staré smazat, abyste udrželi limit 50. Cvičení tlačí vaše tělo na limit, takže se namáhá každý sval. Po vrcholech a pádech nekonečné rutiny vytváří Fitty příležitost oslavit své nejlepší okamžiky a vyhnout se nejhoršímu. Tajemství, jak dosáhnout nejlepších tréninkových podmínek, je vnutit rytmus mezi rozcvičkami, cvičením a relaxací. Načasování vám přinese skvělý rozvrh cvičení vašeho těla, který vede k dokonalosti bez traumat. Načasování zvýší vaši osobní výdrž a fyzickou odolnost. Jediné úsilí neznamená vše, ale tréninkový program, kde po intenzivní námaze následuje včasný rozchod. Fitty končí Krev, pot a slzy v tréninku, kvůli bodu zvratu, rovnováha především!