| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.3.2 |
| Vydavatel | AppFX |
| Datum vydání | 11. 4. 2020 |
| Datum přidáno | 11. 4. 2020 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android 8.0 and up |
| Celkový počet stažení | 4 |
| Cena | Free |
Popis
Přineste strukturu do svého pracovního postupu pomocí techniky blokování času.
Blokování času je efektivní strategií pro moudré využití času a dosažení lepších výsledků. Blokování času na konkrétní aktivity vám umožní soustředit se na jeden úkol v daném čase, omezit rozptýlení a prokrastinaci.
Použití je opravdu jednoduché:
1. Definujte své úkoly, vytvořte seznam úkolů.
2. Definujte časový blok, během kterého odstraníte všechny rušivé vlivy a plně se soustředíte na své úkoly. Spusťte časovač a pracujte.
3. Dělejte si časté přestávky. Pravidelné přestávky přispívají k vyšší produktivitě a koncentraci. Během těchto přestávek se nadechněte čerstvého vzduchu, udělejte kliky, protáhněte se nebo cokoli jiného, co vám pomůže obnovit vaši sílu. Vaše tělo vám poděkuje.
4. Opakujte tento cyklus práce/přestávek a udělejte si delší přestávky, když cítíte, že to potřebujete.
Stanovení denních cílů, minimalistický design, krásná barevná témata, upozornění a další.
