Settle Your Glitter for iOS

Popis

Někdy děti potřebují pomoc, aby uklidnily silné emoce. Tato aplikace vás provede hlubokým dechovým cvičením, které vám umožní znovu získat kontrolu nad emocemi a přesunout pozornost zpět na daný úkol. Aplikace vás provede identifikací vašich emocí, zhodnotí, jak silně je prožíváte, a poté pomocí třpytivé koule Settle Your Glitter lze použít k tomu, abyste děti naučili o jejich mozku a o tom, jak zvládat emoce. Když se třpytky usadí, jsme klidní, soustředění ve své prefrontální kůře, schopni dělat dobrá rozhodnutí a co nejlépe se učit. Když třpytky víří, naše amygdala vládne a zatemňuje náš úsudek. Dýchání a soustředění pozornosti nám pomáhá urovnat třpyt a plně získat přístup k myšlenkové části našeho mozku. Protřepejte třpytky, přizpůsobte svůj dech rybě Puffy a pociťte, že jste se více soustředili a usadili. Jste připraveni ponořit se do své další výzvy! Settle Your Glitter je inspirována aktivitou Susan Kaiser Greenlands Glitter Ball. Přečtěte si The Mindful Child od Susan Kaiser Greenland a navštivte její webovou stránku na adrese http://www.susankaisergreenland.com/inner-kids.html nebo navštivte www.momentousinstitute.org. Chcete-li vidět jednoho ze studentů z Momentous School, jak vysvětluje Settle Your Glitter, přejděte na: https://www.youtube.com/watch?v=PSKLuV8rGAITuto aplikaci umožnila spolupráce mezi AT&T Aspire, iniciativou AT&Ts Innovation in Education a Momentous Institute.