Beditations for iOS

Popis

UŽ VÁS BUZENÍ BUDÍKEM? Vyzkoušejte mou bezplatnou aplikaci a vylepšete si ráno. Beditations jsou vedené meditace, které vás uvolní do kvalitního spánku a poté vás jemně probudí ve vámi požadovaný čas, to vše z pohodlí vaší postele. Jednoduše si vyberte večerní meditaci, která vás uklidní do spánku, a ranní meditaci, která vás jemně probudí. Vestavěný budík vás probudí ve vámi požadovaný čas osvěžující řízenou ranní meditací. Během hraní zažijete nárůst vnitřní síly a zbystřeného duševního soustředění, takže budete připraveni dosáhnout toho nejlepšího možného dne. Po ranní meditaci bude hrát meditační zvonek, který zajistí, že se probudíte. Nyní budete připraveni energicky a nadšeně začít svůj den. Vytvořil jsem nástroje pro převzetí kontroly nad vaší fyzickou, emocionální a duševní pohodou, to vše z pohodlí vaší postele. ZLEPŠIT SPÁNEK. Meditace je účinný prostředek, jak pomoci mysli uvolnit se. Meditace je mentální dovednost, kterou lze použít k uvolnění aktivit dne, spíše než je přehrávat v nekonečné smyčce, když se snažíte usnout. Dokonce i v noci, kdy pociťujete nespavost, můžete stále používat meditaci k utišení své mysli a uvolnění těla. Spánek je lepší než bdění; když však nemůžete spát, být uvolněný a klidný je lepší než být ve stresu a úzkosti. KONEC STRESU. Snad nejmocnějším antistresovým nástrojem, který člověk může vyvinout a zdokonalit, je meditace. Prostřednictvím meditace se můžeme naučit účinné způsoby, jak snížit stres a kultivovat hluboký vnitřní klid. Tento program vám pomůže praktikovat metody, jako je uvědomování si dechu, všímavost a vizualizace, abyste utišili stres. PROCVIČUJTE MYSLIVOST. Všímavost zklidní vaši mysl do bodu, kdy jste schopni se plně uvolnit a získat spánek, který potřebujete. Je mnohem snazší řešit problémy ve svém životě s jasnou a zdravou myslí. Dosáhneme toho tím, že vám pomůžeme cítit se odpočinutí a uvolnění. Pravidelný čas na meditaci z postele vám pomůže dosáhnout rovnováhy mysli a těla, která je nezbytná pro zdravý život. MYŠLÉ DIETOVÁNÍ. Během tohoto procesu budete upravovat své podvědomí, aby přijalo a začlenilo návrhy, které dostává během meditace. Naše třístupňová metoda je jednoduchá: Motivace, Víra a Očekávání. Nejprve si rozvinete myšlení nezbytné k udržení vysoké úrovně motivace. Dále v sobě vypěstujete hlubokou víru, že svého cíle lze dosáhnout. Nakonec si vytvoříte odpovědnost prostřednictvím osobních očekávání, která na sebe vložíte, abyste dokončili tuto cestu. Kategorie také zahrnují: Meditace pro děti a relaxační ambientní hudba. JAKÉ JSOU VÝHODY POUŽÍVÁNÍ BEDITACE? Rychle dosáhněte klidného stavu, kdy tělo a mysl již neběží. Staňte se více přítomnými po celý den. Ciťte se šťastní a zdraví, neklidně vyvedeni z rovnováhy životními překážkami. Zbavte se úzkosti a zároveň obnovte svou fyzickou a emocionální pohodu. Uvolněte své tělo a mysl do hlubokého spánku. Automatické obnovení předplatného: - Měsíční automaticky obnovitelné předplatné odemkne všechny meditace. Zásady ochrany osobních údajů a podmínky použití: http://highlymeditated.com/App/privacypolicy. htm. Měsíční automatické obnovování předplatného. 3,99 $ měsíčně. Platba bude účtována na účet iTunes při potvrzení nákupu. Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období. Účet bude účtován za obnovení do 24 hodin před koncem aktuálního období a bude uvedena cena obnovení. Předplatné může spravovat uživatel a automatické obnovení lze vypnout tím, že po nákupu přejdete do Nastavení účtu uživatele. Jakákoli nevyužitá část bezplatného zkušebního období, je-li nabídnuta, propadne, když si uživatel zakoupí předplatné této publikace, je-li to relevantní.