ActiveU for iOS

Popis

Go Blue a uzdravte se! Aplikace ActiveU University of Michigan vám pomůže dosáhnout cílů fyzické aktivity, když budete sledovat svou týdenní fyzickou aktivitu. Ať už na své cestě k osobní kondici teprve začínáte, nebo trénujete na maraton, ActiveU má nástroje a komunitu, které vám pomohou uspět. Buďte aktivní, zvládejte stres a spojte se se spoluhráči jako součást větší komunity v Michiganu s ActiveU !Inspirujte se: S ActiveU budete dostávat týdenní zpravodaj plný rad a tipů, jak být a zůstat aktivní a jak z účasti v komunitě ActiveU vytěžit maximum. Vyzkoušejte nové cvičení, naučte se protažení, které můžete dělat u svého stolu, a přihlaste se k zábavným aktivitám MHealthy a dalším programům v kampusu UM i mimo něj. Sledujte svůj pokrok: Svou denní aktivitu můžete sledovat odkudkoli! Pokud máte připojení k internetu, přihlaste svůj čas ze smartphonu nebo počítače. Nemáte Wi-Fi? Bez obav! Můžete psát ve svém čase. FitBit Connection: Aplikace ActiveU se také připojuje k FitBit, takže pokud zaregistrujete svůj FitBit přes ActiveU, můžete automaticky zaznamenávat svou aktivitu, aniž byste se museli starat o to, zda jste minulý týden zaznamenali své minuty! Zůstaňte motivovaní: Připojení k ActiveU znamená, že můžete vytvořit tým nebo se k němu připojit vašich vrstevníků, aby vám pomohli udržet si motivaci. Můžete se také zúčastnit jako jednotlivec a získat podporu od celé komunity U-M prostřednictvím blogu ActiveUs a týdenního zpravodaje. Soutěž: Jaká je zábava být součástí týmu, když nemáte s kým soutěžit? Soutěžte s ostatními týmy U-M ve vámi zvolené divizi o čest, slávu a uznání na sociálních sítích. Vzhledem k tomu, že pořadí týmů se vypočítává podle toho, kolik lidí ve vašem týmu dosáhne svého cíle, spíše než podle toho, jak vysoké jsou cíle, každý dostal šanci bojovat! Kdo se může zúčastnit: Kdokoli na University of Michigan, stejně jako UM důchodci a manželé nebo jiní kvalifikovaní dospělí (OQA) z fakulty a zaměstnanců UM.