ComplexCore for iOS

Popis

ComplexCore+ je vaše všeobjímající, individuální tréninková aplikace pro svaly jádra, paží a nohou, speciálně navržená pro terapeutické pacienty, rekreační sportovce a profesionální sportovce, s přibližně 3000 strukturovanými a cílenými cvičeními. FUNKČNÍ TRÉNINK Uživatelsky přívětivá aplikace ComplexCore+ usnadňuje profesionální a komplexní trénink všech částí pohybového aparátu s hlavním zaměřením na flexibilitu a sílu. K dispozici jsou také doplňková cvičení pro koordinační a vytrvalostní trénink. Každé z 3000 cvičení je podrobně vysvětleno pomocí fotografií, videí a popisného textu. ZÁKLADNÍ. FITNESS A POHODA PRO KAŽDÉHO Když si zakoupíte aplikaci ComplexCore+, máte automaticky přístup ke všem programům ComplexCore+ Basic. Poskytovatelé je pravidelně aktualizují a jejich cílem je zlepšit vaši pohodu a pomoci vám dosáhnout všestranné kondice pomocí různých tréninkových modulů. Tři různé úrovně obtížnosti úrovně 1, úrovně 2 a úrovně 3 vám umožňují začít trénovat na základě vaší Všichni uživatelé Basic tak mají kdykoli k dispozici tři různé tréninkové plány v každé ze tří kategorií, doplněné fotografií, videem a podrobným popisem. Aplikace zajišťuje komplexní a pestrý trénink pomocí pravidelně se střídajících programů v tréninkových oblastech síly, mobility, vytrvalosti a koordinace. >>> Funkce ComplexCore+ Basic vám proto poskytuje trvalý přístup k devíti pravidelně se střídajícím tréninkovým plánům s různou úrovní obtížnosti a různé tréninkové priority. INDIVIDUÁLNÍ. VÁŠ MOBILNÍ TERAPEUT A TRENÉR Individuální funkce vaší aplikace ComplexCore+ vám umožní mobilní a neomezený přístup k individuálním tréninkovým plánům připraveným vaším trenérem nebo terapeutem. Prostřednictvím přihlašovací funkce se dostanete do své vlastní „Individuální“ tréninkové oblasti. Přihlašovací kódy jsou poskytovány uživatelům aplikace, kteří jsou pod dohledem trenéra nebo terapeuta se softwarovou licencí ComplexCore+. Kód stačí zadat pouze jednou, abyste v jednom jednoduchém kroku získali přístup ke všem tréninkovým plánům, které pro vás osobně připravil váš trenér/terapeut řazeny chronologicky podle data přijetí, můžete se tímto způsobem kdykoli dostat ke všem plánům bez složitého hledání. Zobrazení tréninkového plánu: Jednotlivá cvičení se zobrazují v pořadí připraveném vaším trenérem a jsou uvedeny pod sebou. Každý jednotlivý fyzický pohyb je zde také podrobně popsán pomocí videí, fotografií a textových informací. JEDNODUŠE VŽDY AKTUÁLNÍ Jako uživatel aplikace ComplexCore+ se sami rozhodnete, zda chcete být prostřednictvím aplikace informováni o jakýchkoli novinkách v kategoriích Basic a Individual. Máte například také možnost být konkrétně informováni o obdržení nového osobního tréninkového plánu (individuální). KOMPLEXNÍ POHLED NA APLIKÁCI CORE+ - Přibližně 3000 cvičení pro hlavní oblasti mobilizace, stabilizace a protahování (core, paže, nohy , kombinovaná cvičení)- Doplňkové formy tréninku pro vytrvalost, rychlost a koordinaci- Pravidelná aktualizace Základních plánů pro efektivnější trénink celého těla- Personalizovaný trénink: Příjem individuálních, personalizovaných tréninkových plánů od vašeho trenéra a terapeuta- Mobilní aplikace kompatibilní s iPhone , iPod touch a iPad