| Verze | 3.5.47 |
|---|---|
| Vydavatel | PsyInnovations |
| Datum vydání | 22. 2. 2020 |
| Datum přidáno | 22. 2. 2020 |
| Os požadavky | iOS |
| Požadavky | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
Poznámka: wayForward je nyní dodáván výhradně prostřednictvím balíčků výhod nabízených zaměstnavateli a organizacemi.
Stres a úzkost jsou nevyhnutelné.
Všichni se v práci i doma potýkáme s problémy, které mohou být občas ohromující, ale to vždy neznamená, že je vždy vyžadována odborná pomoc v klinickém prostředí. Často stačí nový způsob nahlížení na naše situace nebo některé snadno dostupné a vědecké techniky, abychom se cítili lépe.
WayForward, navržený psychology a výzkumníky z Columbia University, UC San Diego, University of Michigan a mnoha dalších elitních institucí, je personalizované řešení emočního wellness, které vám poskytne klid, když se cítíte vystresovaní, úzkostliví nebo smutní.
VÝSLEDKY ZALOŽENÉ NA VÝZKUMU
82 % účastníků studie s úzkostí prokázalo zlepšení po používání wayForward po dobu 8-12 týdnů.
Rychle se naučte kognitivně-behaviorální terapii (CBT) a techniky všímavosti kdykoli a kdekoli, abyste se mohli posunout vpřed v životě, porazit stres, snížit úzkost, zvládnout depresi a zmírnit další emoční zdravotní stavy, které vás brzdí.
PROČ SI BUDETE MILOVAT WAYFORWARD
- Personalizované, specifické vedení. Najdete zde sezení na různá témata založená na vašich posouzených potřebách, všechny s podrobnými tipy a technikami navrženými pro vás v tuto chvíli.
- Soukromá pomoc. Vaše data jsou v bezpečí a důvěrná, takže můžete bezpečně prozkoumat jakákoli témata, která vás zajímají.
- Prokázané výsledky. Nezávislé studie ukázaly, že wayForward je účinným nástrojem pro snížení stresu, úzkosti a dalších emočních problémů.
- Kompatibilní s životním stylem. Aplikaci stačí používat jen pár minut každý den, takže je snadné zapracovat do svého rozvrhu.
TOP VLASTNOSTI
- Strukturované programy. Více než 30 modulů vytvořených naším týmem psychologů a výzkumníků.
- Poutavý obsah. Více než 500 video a audio lekcí zahrnujících CBT, všímavost a pozitivní psychologii.
- Pohodlně organizované. Většina lekcí trvá pouze 5-10 minut a probíhá samostatně. Můžete se v nich pohybovat svým vlastním tempem, opakovat a procvičovat tak často, jak chcete.
- Koučování a poradenství terapeuta. Na základě služeb nabízených vaším zaměstnavatelem jsou k dispozici textové a zvukové chaty s vyškolenými odborníky, kteří mohou sledovat váš pokrok a poskytovat podporu.
- Sebehodnocení. Digitálně dodávaná hodnocení a zprávy, které vám pomohou identifikovat problémy a získat odpovídající úroveň péče.
- Ochrana osobních údajů a zabezpečení. V souladu s HIPAA a bezpečný. Vaše osobní údaje nejsou nikdy sdíleny bez vašeho svolení.
- Emotion Tracker. Zaznamenejte si úroveň stresu, úzkosti a deprese. Sledujte svůj pokrok v průběhu času.
CENA A PODMÍNKY PŘEDPLATNÉ
WayForward je dodáván výhradně prostřednictvím balíčků výhod nabízených zaměstnavateli a organizacemi. To znamená, že většina uživatelů může tuto aplikaci a její lekce používat zdarma.
ODMÍTNUTÍ ODPOVĚDNOSTI
Aplikace wayForward neposkytuje nouzovou lékařskou pomoc ani služby.
Smluvní podmínky a zásady ochrany osobních údajů:
https://www.wayforward.io/terms
https://www.wayforward.io/privacy-policy
MILUJEME RECENZE
Dejte nám prosím vědět, jak vám cesta vpřed zlepšila život! Neváhejte a napište e-mail na [email protected]
