80 Bites for iOS

Popis

Jste 80 bitů od své ideální váhy! Takže jste vyzkoušeli všechny diety a stále jste frustrovaní! Můžete upřímně říct, že víte, KOLIK jste včera snědli jídla? Pokud ne, chybí vám nejdůležitější dílek vaší skládačky pro hubnutí. Předběhněte (doslova). Manipulace s živinami a diety jsou u konce. Jediným skutečným zaměřením by měl být náš ŽALUDEK. Vnitřní žaludeční balónky, žaludeční senzory a náhrdelník, který měří, co polykáte, budou brzy k dispozici. Ale právě teď můžete strávit den lépe, ale tři dny, abyste zjistili, kolik toho vlastně sníte. Proč se ptáte na číslo 80? Přemýšleli jste někdy nad tím, co obnáší všechny ty těžko sledovatelné, otravné velikosti porcí? Denní příděl je zhruba 80 bitů. Nedělejte si starosti s velikostí kousnutí nebo si vše přemýšlejte, jednoduše si na začátku spočítejte kousnutí a brzy budete schopni zjistit cokoli a zjistit kousnutí a váš menší žaludek vás stejně zastaví. Nemůžete jíst méně, pokud ani nevíte, kolik toho teď jíte, a tady přichází na řadu aplikace 80Bites: náš diagnostický nástroj měří množství, které nyní polykáte. Budete překvapeni, že číslo zřídka velmi kolísá, pokud nejste v Hometown Buffet. Krok 1: Klepněte na tlačítko Bite pokaždé, když si vložíte jídlo do úst (u polévky počítejte sousta nebo lžíce, u smoothies počítejte doušky). Krok dva: Objevte svá čísla za pár dní. Krok tři: Vyhodnoťte. Odkud pocházejí vaše sousta? Pokud se nepřejídáte, možná pijete svou váhu v tekutinách. Samozřejmě věříme, že každý den dokážete sami napočítat do 80, ale naše aplikace si pamatuje, co si zaznamenáváte každé jídlo, a sleduje váš pokrok. Setkáte se s vaším novým spojencem v jídle, Samem Stomachem, když vás promluví celým procesem a skutečně vás upozorní. Funkce aplikace 80Bites: Rytmické klepání na obrazovku s odebranými sousty Zvuk indikuje každé sousto (toto lze vypnout) Nabízí koučování a zpětnou vazbu pro urychlení jídla a povzbuzení vědomí Sledujte svůj pokrok pomocí grafů zachycujících denní/týdenní sousta, frekvenci jídel a rychlost žvýkáníZobrazit procenta více než 80 kousnutí Zaměřte se na zpomalení a tempo vašeho jídla Aplikace 80Bites, kterou vytvořila registrovaná dietoložka Meredith Luce a expertka na pilates Joan Breibart, jde ruku v ruce s 12týdenním programem 80Bites Dieta vyvinutým k definitivnímu zvrácení cyklu hladu. Pokud máte více než 80 kousnutí denně, dieta 80Bites vám pomůže postupně zmenšovat. Pokud vaše sousto není přehnané, ale potřebujete zhubnout, dobře vám ukažte, jak vytvořit vyvážená jídla a snížit tekuté kalorie. Shazování kil se děje automaticky, když je váš hlad zkrocen. Navštivte 80Bites.com a vyzkoušejte náš kompletní program a vynechejte dietu!