| Verze | 7.0 |
|---|---|
| Vydavatel | L3Solutions |
| Datum vydání | 25. 8. 2008 |
| Datum přidáno | 3. 8. 2006 |
| Os požadavky | Mobile |
| Požadavky | Palm OS 3.0 or higher |
| Celkový počet stažení | 107 |
| Cena | $15.95 |
Popis
MyDiet vám pomůže nastavit a dosáhnout vašich výživových a fitness cílů. MyDiet uplatňuje vědecky ověřený přístup k hubnutí: Méně jezte, více cvičte. Chcete-li zhubnout, musíte přijmout méně kalorií, než vaše tělo spálí. Vypadá to jednoduše. Ale o kolik méně? A jak poznáte, že dosahujete správné úrovně výživy a cvičení? MyDiet poskytuje podporu a informace, které potřebujete, vše na dlani. Průvodce cílem vám pomůže nastavit denní kalorický rozpočet na základě vašeho osobního metabolismu (vypočítaného pomocí vědecky ověřených algoritmů Harris-Benedict), cílů v oblasti hubnutí a úrovně cvičení. Zaznamenání denního jídla a cvičení vám pomůže zůstat na správné cestě s vaším programem. Praktická stránka MyDiet Today vám poskytuje okamžité informace o vašich každodenních aktivitách, takže můžete zůstat v cíli. Záznam hmotnosti a graf poskytuje pozitivní posílení pokroku směrem k vašemu cíli. MyDiet je celá vědecky podložená. Stanovení cíle používá algoritmy Harris-Benedict k určení rychlosti metabolismu na základě vašeho osobního profilu. Protokolování cvičení využívá údaje z CCC k určení kalorií vynaložených na více než 50 různých cvičebních aktivit, včetně aerobiku, posilování, tance, tenisu a mnoha dalších. Kalorie při cvičení se vypočítávají na základě vašeho profilu (například muž vážící 200 liber spálí více kalorií hraním tenisu než žena vážící 110 liber).
