| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 2.2.0 |
| Vydavatel | Parmit Malik |
| Datum vydání | 26. 1. 2020 |
| Datum přidáno | 26. 1. 2020 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android 4.0.3 and up |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
Váš osobní trenér v posilovně poskytuje správný způsob a pozici pro cvičení,
* tipy na ztracené,
* cvičební dieta,
* posilovna pro ženy a muže,
* Cvičení v tělocvičně s dobrými detaily
Naše cvičební programy obsahují podrobné informace o sériích, opakováních, zátěži, rychlosti a odpočinku, které vám pomohou dosáhnout vašeho fitness cíle. Cvičte doma nebo v posilovně pomocí našich cvičebních rutin a tréninkového programu zaměřeného na cíl
TRÉNINKY: 120+ cvičení a 9 tréninků
Břišní cvičení
Cvičení na biceps
Cvičení na triceps
Cvičení na předloktí
Cvičení hrudníku
Trénink nohou
Cvičení na ramena
Cvičení zad
Cvičení lýtek
Kardio cvičení
TRÉNINKOVÝ PROGRAM: Vestavěno 11 cvičebních rutin
Kulturistika pro začátečníky
Pokročilá kulturistika
Ztráta tuku (12 týdnů úbytek tuku)
Ztráta tuku a nabrání svalové hmoty (6 týdnů ztráta tuku)
Fitness začátečník
Profi fitness
Začátečník powerlifter
Profi powerlifter
Pokročilý powerlifter
Mass gainer (přibrat na váze za 3 měsíce)
Nárůst břišních svalů (cvičení pro břišní svaly za 6 týdnů)
