| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.6 |
| Vydavatel | Fitify Apps |
| Datum vydání | 7. 1. 2020 |
| Datum přidáno | 7. 1. 2020 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
Foam rolling uvolní svaly a urychlí regeneraci, ale pouze pokud to děláte správně. Aplikace je kompatibilní se všemi značkami pěnových válečků (TPTherapy grid,Blackroll,Hyperice)
Uvolnění svalového napětí.
Korekce svalových dysbalancí.
Zvýšený rozsah pohybu.
Prevence zranění.
Snížení bolesti.
Zbavte se spouštěcích bodů.
Zabraňte novým spouštěcím bodům.
Foam Roller Massages je kompletní průvodce se speciálními tréninky fascií pro všechny vaše svalové skupiny.
Základní válcování
Kutálení nohou
Zpětné rolování
Rolování krku
Síla celého těla
Síla jádra
Aplikace Fitify
Buďte silnější, štíhlejší a zdravější se svým osobním trenérem Fitify.
Podívejte se na další aplikace Fitify s fitness nástroji (jako je TRX, Kettlebell, Swiss Ball nebo Foam Roller).
