Okulox for Android APK

Popis

Aplikace je k dispozici v angličtině a italštině.

Volbu jazyka lze provést z první obrazovky při spuštění aplikace (onboarding) nebo kdykoli v dolní části stránky přístupné kliknutím na tlačítko hamburger .

Pečujte o své oči používáním Okuloxu a vraťte se ke správnému přirozenému vidění díky Batesově metodě.

Vytvářejte programy s cvičeními, která preferujete, a aktivujte týdenní připomenutí.

Při všech cvičeních vás povede hlas. Najdete zde také obrázky a užitečné návrhy.

Metoda vyvinutá Dr. Batesem se zaměřuje na výchovu zrakových návyků prostřednictvím duševní relaxace a uvědomění.

Jde o celostní metodu, která není založena na „oční gymnastice, ale spíše na odblokování zátěže, která způsobovala zrakové problémy (krátkozrakost, dalekozrakost, hypermetropie).

Lze ji považovat za druh jógy pro oči, tedy holistický přístup k duševní relaxaci.

Je to skvělý způsob, jak pečovat o naše oči.

Okulox obsahuje cvičení na podporu:

- přirozený a nepřetržitý pohyb očí;

- uvolnění mysli a očních svalů;

- ostrost zorného pole,

- rozvoj periferního vidění,

- vizuální paměť,

- stimulace retinálních fotoreceptorů.

Aplikace umožňuje vytvářet programy, které lze zcela přizpůsobit, a aktivovat denní a týdenní připomenutí.

Pro snížení namáhání očí můžete použít vokální syntézu Okuloxu. Kromě toho existují statické a animované kresby pro lepší pochopení provádění cvičení.

Zdůrazněny jsou také různé tipy pro péči o oči.

Okulox obsahuje následující cvičení:

- Palming: navozuje hlubokou relaxaci, zmírňuje zrakové napětí a regeneruje fialovou barvu sítnice;

- Opalování: stimuluje fotoreceptory sítnice, aby reagovaly na změny intenzity světla, zvýšením pružnosti zornic a reguluje slzné žlázy;

- Dlouhé houpání: pomáhá oku spontánně provádět malé a nekonečné mimovolní vibrace, které jsou potřebné ke zlepšení vidění;

- Jemné otisky: zlepšuje ostrost pohledu ve středu zorného pole;

- Lemování: pomáhá dosáhnout plynulejšího pohybu očí;

- Flash a paměť: zlepšuje spojení mysli a očí a udržuje vás v přítomnosti;

- Pohyby očí: umožňuje obnovit přirozený a nepřetržitý pohyb očí a uvolnit únavu očí;

- Masáž očí/obličeje: uvolňuje a zlepšuje krevní oběh v oblasti očí;

- Mrkání: hydratuje oči a uvolňuje psychické napětí;

- Zdánlivý pohyb: stimuluje pozornost k periferii zorného pole.

Po instalaci potvrďte a autorizujte zasílání upozornění, aby vám Okulox mohl posílat naplánovaná připomenutí.

POZNÁMKA:

Máte-li poruchy zraku nebo jste podstoupili operaci očí, kontaktujte svého lékaře před prováděním těchto cvičení.

Tato aplikace není určena k tomu, aby nahradila lékařskou radu od specialisty.