WorryTree for Android APK

Popis

WorryTree vám pomáhá zaznamenávat, spravovat a řešit vaše starosti a úzkosti na základě technik kognitivně-behaviorální terapie (CBT). Vytvořili jsme velmi jednoduchou a praktickou aplikaci, která vás podpoří v procesu řešení problémů a pomůže vám buď vytvořit plán, jak se vypořádat s vašimi starostmi, nebo najít okamžitá rozptýlení, která vám pomohou se s tím vyrovnat.

WorryTree byl postaven worriery, pro worriery. Chtěli jsme pomoci dalším lidem, kteří trpí podobnými nadměrnými starostmi a úzkostmi.

WorryTree je pro vás, pokud:

- Hledáte jednoduchou a funkční aplikaci pro správu vašich starostí

- Chcete být schopni vytvořit plán, jak se vypořádat se situací, která vás znepokojuje

- Snažíte se vzpomenout si, co vám pomáhá cítit se klidně, když cítíte úzkost

- Jste odhodláni změnit své návyky na starosti ve prospěch svého duševního zdraví

WorryTree není:

- Náhrada za profesionální péči o duševní zdraví, je navržena tak, aby fungovala vedle ní

- Komplexní aplikace se spoustou vrstev a chytrými algoritmy - navrhli jsme ji tak, aby byla velmi jednoduchá, takže ji lze snadno používat, když cítíte úzkost nebo paniku

- Kouzelník - Ke skutečné změně zvyku dojde pouze tehdy, pokud se zavážete pravidelně chytat, nahrávat a řešit problémy, ale uděláme vše pro to, abychom vás podpořili

- Postaveno anonymní společností pro vývoj aplikací - jsme rodinná britská firma vytvořená lidmi trpícími úzkostí s opravdovým přáním pomáhat ostatním, kteří bojují se starostmi

- Pouze aplikace - budujeme podpůrnou komunitu pro uživatele na Facebooku a také prostřednictvím našeho blogu

Budeme rádi, když se k nám přidáte na našem webu nebo facebookové stránce a podělíte se o své myšlenky, abychom mohli vylepšit WorryTree pro budoucí uživatele. Odpovídáme na každý komentář, stížnost nebo dopis, který obdržíme.