| Verze | 1.01 |
|---|---|
| Vydavatel | Kairos Development Co |
| Datum vydání | 1. 11. 2019 |
| Datum přidáno | 1. 11. 2019 |
| Os požadavky | iOS |
| Požadavky | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | $1.99 |
Popis
Running Back Prep je součástí rodiny aplikací Football Prep, která je specifická pro určitou pozici. Tato aplikace může pomoci rozvíjet dovednosti potřebné k tomu, abyste byli úspěšní jako běžec při hraní amerického fotbalu. Konkrétní potřebné dovednosti jsou podrobně popsány, včetně cvičení, která vás připraví na hru. Tato aplikace obsahuje dovednosti a cvičení, které vás připraví jako obránce, krajního obránce nebo zadního obránce na přihrávky a rychlé hry.
Dostaňte se do formy, abyste mohli hrát hru; nehrajte hru, abyste se dostali do formy. Cvičení, cvičení a plány obsažené v této aplikaci byly vytvořeny certifikovaným učitelem tělesné výchovy a bývalým hlavním trenérem fotbalu.
Toto cvičení a jeho rutiny jsou jedinečné. Lze je provádět bez speciálního vybavení nebo speciálních zařízení. Začněte s touto rutinou 6 týdnů před začátkem sezóny a provádějte svou rutinu každý týden, jak je uvedeno v plánu přiloženém k aplikaci. Zaregistrujte svůj pokrok každý den do protokolu cvičení aplikace. Také se doporučuje psát si poznámky denně před a po každém tréninku.
V rámci aplikace je udržována databáze obsahující vaše denní záznamy o cvičení. Data jsou uložena ve vašem zařízení a nejsou sdílena s nikým jiným. Máte však možnost vytvářet přehledy a e-mailem je poslat sobě, svému trenérovi nebo někomu jinému.
Každý pohyb nebo cvičení je jedinečně navrženo, což vám umožní postupovat vlastním tempem. Zahrnuty jsou aktivity určené pro specifické dovednosti v běhu. Přečtěte si své dovednosti a cvičení a vyzkoušejte každý z nich, abyste si byli jisti, že rozumíte pohybům. Tato cvičení jsou určena pro děti od 8 let.
Stejně jako u každého cvičebního programu se výsledky ze série Football Prep budou lišit. Vaše výsledky budou záviset na mnoha faktorech, včetně vaší individuální cvičební historie, genetiky, osobní motivace a odhodlání. Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte se svým lékařem.
Navštivte nás na kairosdevco.com a prohlédněte si naše zásady ochrany osobních údajů, právní prohlášení a často kladené otázky.
