| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.7 |
| Vydavatel | Veev Apps |
| Datum vydání | 20. 10. 2019 |
| Datum přidáno | 20. 10. 2019 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | Requires Android 4.1 and up |
| Celkový počet stažení | 0 |
| Cena | Free |
Popis
Zahřátí a protažení je důležitou součástí tréninku. Připravili jsme pro vás sadu cviků na zahřátí svalů a prevenci zranění během cvičení. Všechna cvičení jsou snadno proveditelná a nevyžadují další vybavení. Aplikace obsahuje nejúčinnější cviky, popisy jejich provádění a také ukázku.
Rozcvička nezabere moc času, ale nabije vás energií na celý den. Provedení zahřátí před tréninkem je nezbytnou součástí fitness. Tato rozcvička je vhodná před běháním a fitness cvičením.
