| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.0.1 |
| Vydavatel | Greg Dardis & Hailey Musselman |
| Datum vydání | 11. 7. 2018 |
| Datum přidáno | 11. 7. 2018 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | None |
| Celkový počet stažení | 2 |
| Cena | Free |
Popis
Lifter Log je aplikace bez reklam, která pomáhá lifterům zaznamenávat jejich pokroky v průběhu času. Mezi vlastnosti patří:
Tréninky
- Vyberte si ze seznamu vestavěných cvičení a vytvořte si vlastní cvičení
- Vytvořte cvičení z vestavěné šablony cvičení
- Vytvořte si vlastní cvičení a uložte je pro opětovné použití
- Uložte celý trénink pro opětovné použití
- Upravte uložená a vestavěná cvičení
- Upravte uložené a vestavěné tréninky
- Vyhledávání uložených a vestavěných cvičení podle svalové skupiny
Potraviny
- Zaznamenávejte si jídla, která každý den jíte
- Vytvořte si vlastní potraviny a uložte je pro opětovné použití
- Zobrazte celkové kalorie, bílkoviny, tuky a sacharidy za kterýkoli den
Fotky
- Pořizování fotografií
- Provádějte srovnání fotografií vedle sebe a vyhodnoťte pokrok
- Sdílejte své fotografie, včetně fotografií vedle sebe, na sociální média a další aplikace
Jedno opakování max
- Pomocí kalkulačky odhadněte své maximum pro jedno opakování pro daný počet opakování a množství váhy
- Pomocí kalkulačky můžete také získat procento svého maxima jednoho opakování (méně než 100 %)
Graf
- Graf hmotnosti zvednuté pro daný počet opakování v daném cvičení v průběhu času
- Graf svého maxima jednoho opakování na cvičení v průběhu času
- Graf své tělesné hmotnosti spolu se svými výtahy vizualizovat vztah mezi těmito dvěma
jiný
- Prohlédněte si minulá cvičení a naplánujte si budoucí cvičení výběrem různých dnů v kalendáři
- Zaznamenejte svou tělesnou hmotnost za daný den
- Nastavte preferované jednotky hmotnosti, zvlášť pro zdvihy a tělesnou hmotnost, na kg nebo lb
