| Typ souboru | APK |
|---|---|
| Verze | 1.0.2 |
| Vydavatel | Tinylogics |
| Datum vydání | 9. 7. 2018 |
| Datum přidáno | 9. 7. 2018 |
| Os požadavky | Android |
| Požadavky | FOCI Clip |
| Celkový počet stažení | 13 989 |
| Cena | Free |
Popis
Lidská mysl je nejsložitější objekt ve známém vesmíru.
Pochopení toho, jak to funguje, je předmětem intenzivního výzkumu. FOCI je založeno na dvou desetiletích jednoho z nejzajímavějších výzkumů kognice – neurorespirace.
Vědci zjistili, že náš dechový vzorec úzce souvisí s našimi podvědomými, kognitivními stavy. Když vezmeme v úvahu, jak se naše dýchání mění, když jsme ve stresu nebo uvolnění, zdá se to intuitivní.
Pokud jste soustředění nebo rozptýlení, projeví se to drobnými pohyby ve vašem dechu, které detekuje pohybový senzor. Když vědecký pracovník najde neurorespirační vzorec, vyžaduje to analýzu obrovského souboru dat a hodiny zpracování. Použili jsme výkonnou a agilní formu strojového učení, abychom toho dosáhli přirozeně, v reálném čase – 10g zařízení, pro každodenní použití.
FOCI se vám připne k pasu, zachytí vaše kognitivní stavy jako proud barevných koulí, pomůže vám vizualizovat vaši mysl a lépe porozumět sami sobě.
Když pracujete, nenechte se zpomalit rozptýlením. Když ztratíte pozornost, okamžitě si všimnete, že Mind Orb mění barvu. Toto přidané sebeuvědomění vás udrží na správné cestě a soustředění.
Monitorování nestačí a důležitý je náhled. AI Mind Coach vybírá chyby, které jste udělali, a poskytuje rady v reálném čase, abyste zvýšili své soustředění.
Když opustíte zaostření nebo plynutí, FOCI vám dá vědět, že jste udělali dobře, a jemnými vibracemi u pasu vám připomene, abyste znovu zaostřili.
Když se necháte rozptýlit, FOCI vás provede technikami mysli. Postupujte podle jednoduchých kroků a rychle se vraťte a zaostřete.
Posouzení
FOCI využívá interaktivní přístup, který vám pomůže zůstat soustředěný a produktivní. Aplikace se spáruje s klipem monitoru dechu (aktuálně dostupný pouze na IndieGogo), který analyzuje váš dechový vzorec, aby vám dal vědět, zda se vaše mysl zatoulá od aktuálního úkolu. Aplikaci lze použít pro širokou škálu činností, jako je studium, kreslení, hra na hudební nástroj nebo odpovídání na e-maily.
VIZ: 10 nejlepších aplikací se seznamem úkolů, které vás udrží při plnění úkolů. (průvodce Download.com)
Profesionálové
Elegantní klip, který vám nebude překážet: Monitor FOCI je kompaktní klip, který se připevní k vašemu opasku nebo pasu a při každodenní rutině je téměř nepostřehnutelný. Tento kus hardwaru je nezbytný pro FOCI k monitorování vašeho dýchání a určení, zda věnujete plnou pozornost nějakému úkolu.
Spousta tréninkových cvičení, která vás udrží v soustředění: Kdykoli vypustíte vlak produktivity, funkce „tréner mysli“ FOCI nabídne rady a tipy, jak vrátit vaši mysl zpět k aktuálním úkolům. Podobně jako mnoho aplikací pro řízenou meditaci nabízí FOCI zvukové strategie a krátké kvízy, které vám pomohou přeorientovat se. Data, která sleduje, vám také pomáhají nastínit část dne, kdy jste nejvíce vybočeni, což vám může pomoci lépe naplánovat pracovní postup v budoucnu.
Nevýhody
Upozornění aplikací mohou být rušivá: Kdykoli FOCI zjistí, že se plně nesoustředíte, monitorovací klip zavibruje, aby vám dal signál, abyste se vrátili do pracovního režimu. Toto bzučení samo o sobě může být více rušivé a může dále rozdělit vaši pozornost. Doufejme, že budoucí aktualizace budou zahrnovat možnost změnit toto upozornění na upozornění na vašem telefonu, kratší bzučení nebo dokonce slyšitelné zvonění.
Sečteno a podtrženo
Data-posedlý narkomani produktivity mohou najít FOCI cenný nástroj pro urychlení úkolů. Lidé s menší úzkostí, jako je ta vaše, opravdu nemusí ocenit výrazné upozornění, které je neustálou připomínkou toho, že se ztrácíte ve spirále. Nejlepší částí aplikace je její schopnost pomoci vám zmapovat a naplánovat část vašeho dne, která je nejvíce rozptýlena, takže můžete maximalizovat svůj pracovní postup.
