Inner Tennis for Android APK

Popis

Jste tenista, který chce zlepšit svou hru? A je mentální hra také jednou z vašich výzev? Pak už nehledejte. Dušení, emocionální výbuchy, nedostatek motivace, nedostatek důslednosti, to vše se brzy stane věcí vaší minulé mentality.

Od rekreační až po profesionální úroveň, jako tenisté se všichni potýkáme se stejnými duševními problémy. Chceme hrát náš nejlepší tenis konzistentně. Pod tlakem chceme zůstat v klidu. Chceme se přimět k toku. Chceme být hráčem, který vždy vyhraje ty těžké a těsné zápasy.

A přesto nám většina trenérů může nabídnout pouze technický a fyzický tréninkový dril. Dobří trenéři pomohou i po taktické stránce. Ale mentální trénink je vyhrazen pro několik vybraných špičkových hráčů ATP. Nemusí tomu tak být.

Můžete pracovat na své vlastní hře! A hlavně mentální hru. Jako mentální kouč Ive pomohl stovkám hráčů dostat ze sebe to nejlepší, častěji vyhrávat a dokonce si tenis intenzivněji užívat. Napsal jsem knihu o konkrétní metodě mentálního tréninku krok za krokem. Kromě toho jsem navrhl tuto aplikaci Inner Tennis, abych vás motivoval, abyste našli svou vnitřní sílu jako tenista a člověk.

Citáty v této aplikaci jsou inspirovány starověkým duchovním učením o válečnících, které napsal Carlos Castaneda ve své knize Kolo času. Ve spojení s konkrétními technikami sportovní psychologie Ive proměnil tato duchovní učení v pětikapitolový mentální tréninkový program, který může absolvovat každý tenista.

Přečtěte si citáty tolikrát, kolikrát můžete. Přemýšlejte o nich. Internalizujte je. Udělejte si z nich vlastní. A co je nejdůležitější, udělejte úkoly pro kapitoly. Buď k sobě upřímný. Dělejte si poznámky ze všech svých myšlenek. Pak se vraťte a v případě potřeby tyto poznámky dokonce změňte. Použijte tuto aplikaci jako průvodce na vaší cestě stát se mentálně silným tenistou.

Hodně štěstí! A pokud máte nějaké dotazy nebo potřebujete podporu, neváhejte mě kontaktovat na [email protected].