| Verze | 1.0.0 |
|---|---|
| Vydavatel | ChiRunning |
| Datum vydání | 18. 3. 2014 |
| Datum přidáno | 18. 3. 2014 |
| Os požadavky | iOS |
| Požadavky | Compatible with iPhone 4. iTunes account required. |
| Celkový počet stažení | 6 |
| Stahování za týden | 1 |
| Cena | $2.99 |
Popis
Chi Walking, nejprodávanější kniha o kondiční chůzi, je nyní aplikací pro iPhone, která vám pomůže spojit fitness, zábavu a spalování tuků. Ať už se vracíte po nemoci nebo zranění, chcete zhubnout nebo chodíte na sbírkovou akci, tato aplikace vás bude motivovat a podporovat na každém kroku!! Aplikace Chi Walking je jedinečná mezi aplikacemi pro chůzi a je kompletním koučovacím nástrojem pro zlepšení techniku chůze a posílení tréninku. Díky videolekcím, které vám ukáží, jak dojít dál s menší námahou, a zvukovým výzvám, které vám pomohou soustředit se na dobrou techniku chůze, můžete zlepšit vše, co se týká vašeho zážitku z chůze. Zatímco se učíte lépe dýchat, posilovat své jádro a zlepšovat rovnováhu, uvidíte, jak je chůze snazší, příjemnější a efektivnější, když chodíte soustředěně. Inspirováni principem Tai Chi pohybu ze svého středu, naučíte se při co nejlepší chůzi spoléhat více na své jádro a méně na sílu nohou. Procvičíte si všímavý pohyb pomocí hladké a relaxační techniky, abyste uchránili své klouby a svaly před nadměrným zatížením a zraněním. Dannyho hlas vás bude hovořit prostřednictvím procházek s průvodcem se zvukovým zaměřením přehrávaným ve vámi zvolených opakujících se intervalech. Sledujte svou vzdálenost, tempo, spálené kalorie a mapujte své trasy v aplikaci, můžete si dokonce zaznamenávat poznámky na každé procházce a sdílet je se svými přáteli! Pomocí této aplikace zahájíte pravidelný program chůze, ujdete prvních 10 km nebo zůstanete fit po zbytek života. Chůze se nikdy necítil tak dobře!
