| Verze | 1.10.1 |
|---|---|
| Vydavatel | Workrave |
| Datum vydání | 17. 6. 2013 |
| Datum přidáno | 17. 6. 2013 |
| Os požadavky | Windows 2000, Windows Vista, Windows, Windows 7, Windows XP |
| Požadavky | None |
| Celkový počet stažení | 8 985 |
| Stahování za týden | 2 |
| Cena | Free |
Popis
Workrave je program, který pomáhá při rekonvalescenci a prevenci zranění způsobených opakovaným přetížením (RSI). Program vás často upozorňuje na mikropauzy, přestávky na odpočinek a omezuje vás na váš denní limit. Úplný seznam funkcí a informace o tom, jak si program vede ve srovnání s jinými programy na trhu, naleznete v porovnání funkcí. Program běží na GNU/Linux a Microsoft Windows.
Posouzení
Tento bezplatný nástroj klade malé požadavky s potenciálně velkými výhodami, ale pouze pokud je využijete, samozřejmě. Miniaturní okénko Workrave se objevuje v pravidelných intervalech, aby vás vybízelo k tomu, abyste si dělali přestávky dostatečně dlouhé a dostatečně časté, aby byly skutečným přínosem pro vaše zdraví a produktivitu, a přitom dostatečně krátké, abyste nezlomili váš krok.
Hlavní interakcí Workrave s uživatelem je aplet na ploše, který pravděpodobně není o moc větší než ikona vašeho koše, plus řada stejně malých vyskakovacích připomenutí. Ale Workrave není ořezaná aplikace, i když je zdarma, jak ukázala její složka Program o velikosti 42 MB. Velká část dat Workrave se skládá z užitečných (a zdravých) tipů na cvičení ve 3D animaci, které demonstrují protažení a další prospěšné akce – některé jsou tak snadné jako naklonění krku nebo přesun očí do rohu obrazovky. Ikona Workrave na systémové liště a list Předvolby usnadňují uživateli nastavení stejně snadno jako jeho rychlá cvičení. Karty na listu Předvolby nám umožňují konfigurovat mikropřestávky, přestávky na odpočinek a denní limity. Mohli bychom také povolit alternativní monitory a používat vlastní zvukové klipy pro výstrahy. Přestávky jsme samozřejmě mohli v případě potřeby snadno propustit nebo odložit.
Zdánlivě nekonečné otřepané fráze vychvalují kumulativní přednosti malého, ale důsledného a vytrvalého úsilí. Řekněme jednoznačně, že stahování, instalace, konfigurace a ano, věnování pozornosti Workrave, může změnit váš den i život. Ale pouze pokud uděláte, co jste řekli, že máte dělat!
