| Verze | 1.0 |
|---|---|
| Vydavatel | Georgina Lupu |
| Datum vydání | 13. 6. 2016 |
| Datum přidáno | 3. 9. 2014 |
| Os požadavky | iOS |
| Požadavky | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Celkový počet stažení | 6 |
| Cena | Free |
Popis
SprintTimer je zde, aby pomohl vašemu fitness úsilí tím, že vám bude sloužit jako opakovaný časovač, který je zpočátku nastaven tak, aby vyhovoval sprintům v délce 8 sekund, po nichž následovaly 12 sekund dlouhé relaxační časy, pro počet opakování rovný 60. Aplikace také podporuje pauzy a obnovení cvičení. . Parametry, jako je interval sprintu, relaxační interval a počet opakování, lze upravit z aplikace tak, aby lépe vyhovovaly vašim vlastním potřebám cvičení. Opakované sprinty se ukázaly mnohem účinnější pro hubnutí a osobní kondici než dlouhé běhy a zároveň zlepšují vaše kardiovaskulární zdraví. Zejména bylo prokázáno, že provádění takových sprintových tréninků trvajících 20 minut pouze 3krát týdně drasticky snižuje břišní tuk při zdravé stravě. Začátek tréninku, začátek sprintových a relaxačních intervalů a dokončení tréninku jsou signalizovány pomocí zvukových upozornění, která jsou aktivní i při zamknutém telefonu, takže můžete pohodlně projít cvičební rutinou, aniž byste se museli starat o svůj telefon. S pomocí SprintTimeru se nyní můžete zbavit klády a nudných běhů a cítit výzvu a uspokojení z rychlosti a přitom vidět skutečné výsledky na úrovni vaší kondice. Jsi připraven jít? Zahájení tréninkového sprintu! Relaxovat! Sprint! dokud nebude váš trénink dokončen!
