Gym for Android APK

Popis

„Gym“ je největší světový sport zahrnující výkon umělecké gymnastiky nebo projevující fyzickou obratnost a koordinaci. Moderní sportovní gymnastika typicky zahrnuje cvičení na nerovných tyčích, kladině a voltižním koni pro ženskou gymnastiku a horizontální a paralelní tyče, kruhy, podlahu a kůň pro mužskou gymnastiku.

Pohyby prováděné v tělocvičnách v mém okolí k rozvoji paží, nohou, ramen, tělocvičného nářadí, hrudních a břišních svalových skupin a kardio." Posilovna" Bdělost, přesnost, odvaha, sebevědomí a sebekázeň jsou mentální vlastnosti, které mohou rozvíjet také prostřednictvím gymnastiky.

Tělocvična používaná starověkou řeckou civilizací, která zahrnovala techniky pro nasedání a sesedání az cirkusových výkonů, je to také jeden z nejinkluzivnějších sportů na světě, takže muži nebo ženy, mladí nebo staří, zdatní nebo postižení, je tu něco pro vás!

"Tělocvična" Zde je seznam dovedností tyčové gymnastiky. Není to úplný seznam. Ale pokusil jsem se vyjmenovat nejčastěji používané gymnastické tyče v pořadí, v jakém se je většina gymnastů učí v tělocvičně. Doufám, že je to pro vás dobrý výchozí bod.

- Gymnastické tipy a pohyby na podlaze a na kladině:

"rytmická gymnastika"

Zpět Handspring

Přední ruční pružina

Salto vzad

Salto vpřed

Předkolo

Vzdušné kolo

Letecký přechod

Zaokrouhlit

Přímý skok

Rozdělený skok

Křížová stojka

Zpět Walkover

Přední Walkover

- Gymnastické pohyby ve skoku:

Jurčenko

Tsukahara

- Gymnastické pohyby nerovnoměrné/paralelní/vysoké tyče:

tapety cvičení cvičení

Kruh kyčle

Odletět

Kip

- ACRO DOVEDNOSTI:

Zpět Tuck

Zpětný posun

Backward Shoulder Roll

Vpřed Roll

Stojka

Zaokrouhlení

olympijská gymnastika

- OTOČKY:

Plná zatáčka

cvičení v tělocvičně

- SKOKY:

Rozdělený skok

tělocvičný trenér

cvičení v tělocvičně

Tuck Jump

Vlčí skok

"gymnastika pro děti"

- SKOKY: gymnastický trénink.

místní tělocvičny

Hitch Kick "umělecká gymnastika":

Sissone

Výletní tryskáč

Prstencový skok

- DRŽÍ:

Kolenní stupnice

Vlna těla

Postranní měřítko

V Podpora Sed

- MOUNTS: gymnastická cvičení.

Svetr

Glide Kip

- ODLITY/HOUPAČKY:

umělecká gymnastika

Obsazení

Střih jedné nohy

Dřep na – skok na vysokou laťku

Obsazení do stojky

Long Hang Kip

Povstání

- PRVKY KRUHU:

Aplikace Backward Sole Circle

- SLEVY:

Underswing

Flyaway zastrčený

Flyaway Piked

Flyaway Stretched

- ZÁKLADNÍ VSTUPENKY NA TOMBLING:

umělecká gymnastika

Gainer Salto na stranu paprsku

Gainer Tuck Salto z konce paprsku

gymnastika

fitness tělocvična

aerobní

gimnasio

tapety cvičení cvičení

denní aerobní cvičení

posilovna osobního trenéra

tělocvičny v mém okolí

tělocvična

fitness studio

extrémní fitness tapety

tělocvičný

"tělocvična"

gymnastika pro děti

rytmická gymnastika a gala

Gymnastické triky

Gymnastické tipy

gymnastické dovednosti

gymnastické tyče

olympijská gymnastika